Proste Historie
WARZYWA NA PATELNIĘ orientalne
Warzywa na patelnię

WARZYWA NA PATELNIĘ orientalne

Z mieszanką orientalnych warzyw na patelnię, w kilka minut można przygotować egzotyczne danie. To bogata kompozycja marchwi, kolorowych papryk, cukinii, groszku zielonego, fasoli szparagowej, pora i selera, z dodatkiem orientalnych kiełków fasoli „Mung“ i grzybów chińskich Mun, zachwyci każdego miłośnika dalekich podróży kulinarnych. Dodatek orientalnej mieszanki przypraw, m.in. kolendry, imbiru, chilli i kminu rzymskiego, nada potrawie wyjątkowy aromat i smak.

Produkt głeboko mrożony.

Produkt dostępny również w dużym opakowaniu 750 g.

Składniki: warzywa (94%) w zmiennych proporcjach: marchew, cukinia, groszek zielony, fasola
szparagowa płaskostrąkowa, por, seler, kiełki fasoli „Mung“ (8%), papryka czerwona, papryka
żółta; grzyby chinskie Mun (5%); mieszanka przyprawowa: orientalna (1%) (sól, cukier, czosnek,
papryka słodka, pieprz czarny, kolendra, pomidory, koper włoski, imbir, cynamon, cebula, chili,
goździki, kmin rzymski).
Wartość odżywcza produktu w 100 g w porcji 150 g % RWS*
na porcję
Wartość energetyczna 138 kJ / 33 kcal 211 kJ / 50kcal 3%
Tłuszcz 0,3 g 0,5 g 1%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,06 g 0,09 g <1%
Węglowodany 3,9 g 5,9 g 2%
w tym cukry 1,0 g 1,5 g 2%
Białko 2,1 g 3,2 g 6%
Sól 0,06g 0,09 g 2%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje produktu.

1

Bez rozmrażania. Zawartość opakowania (po uprzednim wyjęciu z niego saszetki z przyprawą)
wsypać na niewielką ilość rozgrzanego tłuszczu.

2

Smażyć około 10 minut pod przykryciem, do miękkości warzyw, od czasu do czasu mieszając
(by uzyskać bardziej zrumienione warzywa, smażyć bez przykrycia).

3

Pod koniec smażenia dodać według uznania przyprawę z saszetki dołączonej do opakowania
i wymieszać.

  • Inspiracje

    Kurczak z orzeszkami ziemnymi i warzywami

    Podsmażone warzywa wymieszaj z piersią kurczaka i orzeszkami ziemnymi

    czytaj więcej
  • Inspiracje

    Makaron ryżowy orientalnie

    Usmaż warzywa, dodaj sezamowy sos i wymieszaj z makaronem ryżowym

    czytaj więcej
Facebook
Youtube