Okoliczności
      Rodzaj posiłku
        Czas przygotowania
          Sezon

          WARZYWA NA PATELNIĘ po hiszpańsku

          Opis

          Południowe słońce na talerzu to smakowite urozmaicenie codziennego menu. Warzywa na patelnię po hiszpańsku doskonale smakują samodzielnie lub z dodatkiem na przykład kurczaka czy krewetek. Mieszanka cukinii, papryki czerwonej, fasolek szparagowych, kukurydzy i ziemniaków, w towarzystwie aromatycznych przypraw, m.in. tymianku, chili i czosnku, to prawdziwa podróż kulinarna w stronę słonecznej Hiszpanii!

          Produkt głęboko mrożony.

          Składniki: warzywa w zmiennych proporcjach (52%): cukinia, cebula, fasola szparagowa żółta, kukurydza; ćwiartki ziemniaka podsmażane (24%): ziemniaki, olej słonecznikowy; papryka czerwona (13%), fasola szparagowa zielona (10%), mieszanka przyprawowa w saszetce (1%): sól, czosnek, papryka, cebula, gorczyca, majeranek, tymianek, papryka chili, oregano, kminek, imbir.

          Produkt moze zawierac seler.

          Wartość odżywcza produktuw 100 gw porcji 150 g% RWS*
          na porcję
          Wartość energetyczna197 kJ / 47 kcal295 kJ / 71 kcal4%
          Tłuszcz0,7 g1,1 g1%
          w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,1 g0,2 g1%
          Węglowodany7,3 g11 g4%
          w tym cukry0,7 g1,1 g1%
          Białko1,8 g2,6 g5%
          Sól0,44 g0,66 g11%

          * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
          Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje produktu.

          1Bez rozmrażania. Zawartość opakowania (po uprzednim wyjęciu z niego saszetki z przyprawą) wsyp na niewielką ilość rozgrzanego tłuszczu.
          2Smaż około 10 minut pod przykryciem, do miękkości warzyw, od czasu do czasu mieszając (by uzyskać bardziej zrumienione warzywa, smaż bez przykrycia).
          3Pod koniec smażenia dodaj według uznania przyprawę z saszetki dołączonej do opakowania i wymieszaj.

          Zobacz przepisy z wykorzystaniem produktu

          Ciekawostki produktowe

          Produkty powiązane