Okoliczności
      Rodzaj posiłku
        Czas przygotowania
          Sezon

          WARZYWA NA PATELNIĘ klasyczne

          Opis

          Klasyka nigdy nie wychodzi z mody i jest uwielbiana przez wszystkie pokolenia. Tak samo jest z klasyczną kompozycją warzyw na patelnię. Tradycyjne połączenie kolorowych papryk, cukinii, brokułu, marchwi, cebulki, fasoli i kukurydzy z podsmażanymi ziemniakami, to gotowy przepis na pyszny i rozgrzewający domowy obiad.

          Masa netto: 450 g.

          Produkt głęboko mrożony.

          Produkt dostępny również w dużym opakowaniu 750 g.

          Składniki: warzywa w zmiennych proporcjach (50 %) (marchew, cebula, fasola szparagowa zielona, papryka zielona, papryka czerwona, cukinia), plastry ziemniaka podsmażane (30 %): ziemniaki, olej słonecznikowy, brokuł (15 %), kukurydza (5 %).

          Produkt może zawierać seler.

          Wartość odżywcza produktu w 100 g w porcji 150 g % RWS*
          na porcję
          Wartość energetyczna 241 kJ / 58 kcal 362 kJ / 87 kcal 4 %
          Tłuszcz 1,2 g 1,8 g 2 %
          w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g 0,2 g 1 %
          Węglowodany 8,1 g 12 g 4 %
          w tym cukry 0,9 g 1,3 g 1 %
          Białko 2,2 g 3,2 g 6 %
          Sól 0,04 g 0,06 g 1 %

          * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
          Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje produktu.

          PATELNIA

          1 Bez rozmrażania. Zawartość opakowania (po uprzednim wyjęciu z niego saszetki z przyprawą) wsyp na niewielką ilość rozgrzanego tłuszczu.
          2 Smaż około 10 minut pod przykryciem, do miękkości warzyw, od czasu do czasu mieszając (by uzyskać bardziej zrumienione warzywa, smaż bez przykrycia).
          3 Pod koniec smażenia dodaj według uznania przyprawę z saszetki dołączonej do opakowania i wymieszaj.

          AIR FRYER

          1 Bez rozmrażania. Zawartość opakowania przełóż do kosza air fryera.
          2 Ustaw w urządzeniu temperaturę 180°C i czas 12 minut. Rozpocznij pieczenie.
          3 W połowie czasu pieczenia (po 6 minutach) przemieszaj zawartość kosza.

          Zobacz przepisy z wykorzystaniem produktu.

          Ciekawostki produktowe

          Produkty powiązane